Tudo começa com uma conversa confidencial com um(a) psicólogo(a) assistente para discutir os motivos que o(a) levam a buscar terapia.
A psicoterapia é indicada para qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades na vida. Existem muitos tipos, mas a maioria envolve conversar com um psicólogo qualificado sobre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos para ajudá-lo(a) a compreender as coisas e superar problemas complexos.
A psicoterapia pode ajudar com muitos problemas de saúde mental e desafios emocionais complexos, seja ajudando você a resolvê-los ou a encontrar maneiras melhores de lidar com eles.
É normal não saber qual é a opção certa para você, e é aí que podemos ajudar. Ouviremos você e faremos nossa recomendação sobre o suporte mais adequado. Oferecemos diversas abordagens de psicoterapia, incluindo:
O que é TCC?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma das terapias de conversa mais conhecidas e procuradas. É também uma das formas mais eficazes de ajudar com diversos problemas, incluindo depressão, ansiedade e baixa autoestima.
Antes de lhe apresentarmos um terapeuta e iniciarmos o tratamento, realizaremos uma avaliação inicial para discutir seus sentimentos, pensamentos e experiências. Isso garantirá que você receba o melhor suporte, adaptado às suas necessidades.
Tudo começa com uma conversa confidencial com um(a) psicólogo(a) assistente para discutir os motivos que o(a) levam a buscar terapia.
Um psicólogo atenderá você para avaliar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos.
Receba atendimento personalizado contínuo de um terapeuta experiente, selecionado de acordo com suas necessidades específicas.
Nossos profissionais estão baseados em diversos estados do Brasil:
